Snap Meal
Romige kip kerrie met rijst
Allergenen
Energie, 443.2 | 685.8 kcal
Vetten, 19.6g | 30.0g
- waarvan verzadigde vetzuren, 12.4g | 19.2g
Koolhydraten, 47.2g | 73.8g
- Waarvan suikers, 4.8g | 7.2g
Eiwitten, 21.2g | 32.4g
Zout, 0.8g | 1.2g
Ingrediënten
41.67% (kippendij* (30%), kokosmelk (25%), water, bloemkool (6%), wortel (6%), sperziebonen (4%), paprika (4%), ui, laos, knoflook (1%), tapiocazetmeel, citroengras (0,7%), raapzaadolie, zout, kipfond, spaanse peper, kurkuma, limoenblad, natrium caseinaat (MELK), verdikkingsmiddel (E415), peper. * = Beter Leven), 36.67% (Basmati rijst), 21.67% (bloemkool 100%)
Bereidingswijze
In de pan (aanbevolen):
Verwarm de pan op middelhoog vuur en voeg een klein beetje olie of water toe. Voeg vervolgens de maaltijd toe om op te warmen.
In de magnetron:
1. Prik een aantal gaatjes in de folie en plaats de maaltijd op een magnetronbestendig bord.
2. Warm de maaltijd op in de magnetron op 800W vermogen voor 6-8 minuten. Regelmatig roeren.
