Makaron z klopsikami w sosie pomidorowym
To danie to prawdziwy klasyk kuchni włoskiej. Ten prosty, ale aromatyczny przepis łączy soczyste klopsiki z bogatym sosem pomidorowym i doskonale ugotowanym makaronem. Po około 45 minutach przygotowania masz na stole autentyczny włoski posiłek.
Składniki
Lista składników na makaron z klopsikami w sosie pomidorowym (2 porcje):
Na makaron:
- 200 gramów spagetti
Na klopsiki:
- 250 gramów mielonej wołowiny
- 1/2 cebuli, drobno posiekanej
- 1 ząbek czosnku, rozgnieciony
- 1/2 jajka
- 25 gramów bułki tartej
- 25 gramów startego parmezanu
- 1 łyżka świeżej pietruszki, drobno posiekanej
- 1/2 łyżeczki soli
- 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
Na sos pomidorowy:
- 1/2 puszki pokrojonych w kostkę pomidorów (200 gramów)
- 1/2 puszki przecieru pomidorowego (35 gramów)
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1/2 łyżeczki oregano
- 1/2 łyżki cukru
Sposób przygotowania
Krok 1: Przygotowanie klopsików
- W misce wymieszaj mieloną wołowinę, drobno posiekaną cebulę, rozgnieciony czosnek, jajko, bułkę tartą, tarty parmezan, posiekaną natkę pietruszki, sól i pieprz.
- Dobrze wymieszaj mieszaninę, aż wszystkie składniki dobrze się połączą.
- Następnie zrób z niego kulki.
Krok 2: Gotowanie makaronu
- W dużym garnku zagotuj dużo osolonej wody.
- Dodaj spaghetti i gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
- Odcedź makaron.
Krok 3: Przygotuj sos pomidorowy
- Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym rondlu na średnim ogniu. Dodać klopsiki i całość zrumienić. Zdejmij je z patelni i odłóż na bok.
- Na tę samą patelnię dodaj koncentrat pomidorowy i gotuj przez minutę.
- Następnie dodać kostki pomidorowe, oregano i cukier. Wszystko dobrze wymieszaj i zagotuj sos.
- Zmniejsz ogień i włóż klopsiki z powrotem do sosu. Gotuj na wolnym ogniu przez 15-20 minut, aż klopsiki się ugotują, a sos zgęstnieje.
Krok 4: Ciesz się posiłkiem!
Wartości odżywcze
Średnie wartości odżywcze tego posiłku na 1 porcję 450 gram to:
Kalorie | 710 kcal |
Tłuszcze | 30g |
Węglowodany | 80g |
Białko | 30g |
Nie masz ochoty gotować przez chwilę? Zdecyduj się na wygodę i kup własny świeżo mrożony „Makaron z klopsikami toskańskimi” od Snap Meal. Ten gotowy do podgrzania posiłek jest przygotowany z dokładnie takich samych wysokiej jakości składników, jakich użyłbyś we własnej kuchni. Ciesz się autentycznymi smakami bez kłopotów z przygotowaniem.